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¿ES FOCUSING PARA MÍ?
Cada mal sentimiento es energía potencial hacia una manera más correcta de ser si Usted le da el espacio para moverlo hacia a la dirección correcta.
– Eugene Gendlin, fundador de Focusing
¿Está usted desconfiando de usted?
¿Está usted cansado de su autocrítica?
¿Está usted agobiado con miedo o soledad? ¿Con cólera o vergüenza?
¿Tiene usted una sensación vaga y continua de insatisfacción aún cuando piense que la vida que tiene “debería” hacerle feliz?
¿Se siente disconforme con el mundo, fuera de lugar?
¿Está usted enfrentando dolor crónico o enfermedad, o sobrellevando luchas en relación con su peso?
¿Está usted en una fase de crecimiento, descubrimiento, libertad y creatividad en su vida?
¿No le gustaría apoyar su crecimiento desde una cuidadosa relación interna?
¿No le gustaría reemplazar guerras internas y autocrítica con un sentido de paz y autovaloración?
¿No le gustaría reemplazar sus propias dudas con auto-confianza, la propia opresión o obsesión con uno mismo con el auto-cuidado en la capacidad de relacionarse hacia los otros?
Focusing puede ayudarle a hacerlo…y más.
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