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INVESTIGACION SÓLIDA:
Focusing es un proceso basado en sólidas investigaciones psicológicas y sabiduría filosófica.
La interacción de la filosofía y la psicología está en las bases de Focusing y incorporada de manera emblemática en el trabajo de su fundador – Eugene Gendlin. Gendlin comenzó su investigación interdisciplinaria hace cerca de 50 años, cuando era estudiante graduado de filosofía de la Universidad de Chicago y se vio atraído por el trabajo de Carl Rogers, el creador de la terapia centrada en el cliente y, en ese tiempo, director del Centro de Consejo de la Universidad.
Rogers encontró en Eugene Gendlin un investigador inteligente y devoto quien tomó a su cargo uno de los proyectos de investigación más extensos que se hayan tomado en el campo de la psicología, designado a evaluar la efectividad de la terapia. Gendlin vio en el proyecto una oportunidad para continuar sus investigaciones sobre los procesos de pensamiento y la relación entre conocimiento corporal y la expresión verbal.
Siguiendo el análisis de cientos de horas de grabaciones de voz de sesiones para descubrir la clave de los cambios positivos en la terapia, los resultados sorprendieron a todos. En lugar de correlacionar las modalidades terapéuticas utilizadas por el terapeuta, o la actitud del terapeuta hacia el cliente, como Rogers lo planteó, el cambio terapéutico exitoso correlacionó más fuertemente con una manera particular de atender a lo interno realizado por los mismos clientes.
Se encontró que los clientes que buscaban a tientas las palabras, y se tomaban el tiempo para permitir que una sensación vaga pero ya definida de sus asuntos y luchas emergieran desde su conexión a sensaciones corporales, eran los mismos clientes que se beneficiaban más de la terapia. Gendlin acuño el término sensación-significativa para describir la atención del cliente a la sensación corporal de un asunto, antes o debajo de la expresión verbal.
Eugene Gendlin dedicó muchos años de su vida a formular una manera de enseñar acerca de la sensación-significativa y acerca de aprovechar su poder para el cambio terapéutico más allá de la díada terapeuta-cliente. El estaba convencido que los beneficios de la sensación-significativa pueden darse en una asociación entre personas, no necesariamente en el rol de terapeuta y cliente.
Este fue el inicio de Focusing. Su trabajo le hizo ganar tres premios de la Asociación Americana de Psicología (APA), así como un profesorado por vida en la Universidad de Chicago (1963-1995).
Gendlin es autor de muchos libros y más de cien artículos, y es el fundador del Instituto de Focusing, una organización internacional dedicada a la enseñanza de Focusing y a su aplicación en una variedad de disciplinas y de contextos socio-culturales.
Ahora más de un millón de personas, en 29 países practican Focusing.
Focusing es una práctica enraizada en una filosofía más amplia, que Eugene Gendlin ha denominado la Filosofía de lo Implícito. La referencia mutua de la teoría y la práctica entre Focusing y la Filosofía de lo Implícito es para muchos un aprendizaje profundo y un punto de entrada hacia la psicología experiencial y hacia la filosofía de Gendlin, compartiendo ambos su preocupación por la creación subjetiva del significado y la centralidad de la experiencia vivida.
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